Dans quel niveau vous situer dans la section rock!! à vous de voir....

Bonjour à tous,

Programme Niv.2 rock à connaître pour passer en niv intermédiaire et + :

//Break ouvert, reprise, promenade pointée, ouverture, peroquet//enroulé deux mains avec traversées tournantes, daisy fini avec spin cavalier, petit pont à droite//traversée simple, slide à droite(fente), changement de place tour du monde//

Elements techniques à connaître pour passer du niv. Intermédiare au niv avancé :

Garçon :

1) décomposition de la structure rythmique des 6 temps et savoir mettre pas de marche ou chassé dans une structure de 2 temps,

2) savoir utiliser la vitesse de la cavalière pour les rotations et les développements de figures,

3) utilisation du poid du corps pour donner des infos à la cavalière et pas les bras pour l'emener,

4) maîtriser les bases du lindy (pas de base, charleston),

5) savoir rester souple sur des vitesses de 42 à 50 bpm,

6) savoir débouler et faire un tour américain à droite et à gauche avec ou sans les bras,

7) rester souple dans les bras.

Fille :

1) décomposition de la structure rythmique des 6 temps et savoir mettre pas de marche ou chassé dans une structure de 2 temps

2) savoir prendre de la vitesse en restant droite pour les rotations et les développements de figures,

3) utilisation du poid du corps pour se déplacer et pas les bras pour pour tirer le cavalier,

4) maîtriser les bases du lindy (pas de base, charleston),

5) savoir rester souple sur des vitesse de 42 à 50 bpm,

6) savoir débouler et faire un tour americain à droite et à gauche avec ou sans les bras,

7) rester souple dans les bras,

8) garder les mains toujours disponible et ne pas anticiper le mouvement du cavalier.

Le niv avancé est le plus évolué en rock de l'école de danse. Je considère donc que d'un cours sur l'autre les danseurs se sont entrainés afin que je puisse affiner le mouvement et passer au suivant. Je considère également que les danseurs voulant participer à ce cours veulent devenir de meilleurs danseurs en rock et ne rechinerons pas à faire de la techique, élément indispensable pour participer à cet atelier.

le cours doit se passer dans une bonne ambiance, mais vous devez sortir en sueur, ou bien, enrichi d'une figure ou d'un élément technique, et à chaque cours. Si votre objectif est simplement de discuter ou de dansoter, ne participez pas à ce cours!!!

J'éspère sans vous avoir fait trop peur, vous avoir permis de vous situer dans les cours de rock de cette nouvelle saison.

Initiative : Pascal/Réflexio : Nadège et Pascal/Rédaction : pascal